Weby shortcut
logo sus 30 anos topo site

Projeto Saúde Mental é Saúde integral

Saiba mais sobre este projeto e confira as próximas atividades programadas.

O projeto de Extensão Saúde Mental é Saúde integral, tem por objetivo permitir á comunidade acadêmica e externos, conhecer práticas integrativas de saúde mas com foco no autocuidado e não apenas considerando essas ferramentas como mais uma busca externa pela saúde. Práticas, como o Reiki, yoga, acupuntura, serão experienciadas com o principal objetivo de trazer o indivíduo para o momento presente e refazendo sua conexão com sua Essência. Apesar de sabermos da eficácia dessas ferramentas para o equilíbrio da saúde da mente e do corpo, a ideia principal é que o contato com essas vivências possa despertar nos indivíduos o desejo e interesse para seu AUTOCUIDADO, o que de fato irá trazer a saúde integral.

O cronograma das atividades mensais confirmadas até o momento segue abaixo.

Além dos encontros mensais, diariamente voluntários do projeto passam em salas, gabinetes, direções e secretarias da FEN/FANUT recordando a todos da importância de para pelo menos 5 minutos para seu autocuidado. Os voluntários aplicam relaxamento, meditação, automassagem, apreciação e outras práticas para auxiliar nessa reconexão.

REIKI NA SAÚDE MENTAL -15/06
YOGA NA SAÚDE MENTAL -06/07 ACUPUNTURA NA SAÚDE MENTAL 17/08
AROMATERAPIA NA SAÚDE MENTAL 14/09

Todos encontros são realizados no Auditório FEN/FANUT ás 11h

Fonte : Coordenação do projeto

Categorias : Extensão Eventos

Listar Todas Voltar