Mitos e verdades na nutrição

Desmistificando assuntos relacionados à alimentação e nutrição.

Tire as suas dúvidas em relação aos seguintes temas: ingestão de líquidos durante as refeições, o glúten faz mal à saúde?, a banha de porco é mais saudável que os óleos vegetais?, alimentos diet e light são mais saudáveis?